Gabo golpes 2018
Treino Forehand Treino saque Treino Backhand
teste 55
tesasfsfsdfsdfsdf
Cesar primeira correção saque 1
Como foi explicado, no momento em que batemos na bola o rosto não precisa ficar voltado pra cima, se conseguir forçar o rosto para frente, vai ajudar o corpo a se ajustar pra frente e melhorar tanto no equilíbrio como … leia mais
Thais golpes analise
1. Melhorar inicio – não flexionar os joelhos 2. se for flexionar os joelhos, apenas quando cair na posição troféu, mas neste início, não flexionar os joelhos, apenas trabalhar na parte superior, coordenar os braços e focar no levantamento da … leia mais
Cursos diferenciados
Por essa você não esperava! Dois cursos incríveis mais de 2 horas cada um deles. Qual a diferença? Federer: Backhand com uma mão e a sua técnica do saque usando o foot back Além destes dois golpes, Forehand, golpes … leia mais
Daniel Forehand
1. Pode melhorar a preparação com um giro mais acentuado, usando mais o braço esquerdo. O braço esquerdo deve permanecer segurando a raquete até o final do giro para ajudar ma rotação dos ombros, conseguir durante a execução mais potencia. 2. … leia mais
Novidade novas dicas e técnica
Você não pode perder este pacote!! Dicas inéditas + Golpes da Sharapova by Newton Tênis Nova série de dicas para todos o níveis e variadas para você curtir e aprimorar seus golpes de uma forma fácil e natural Além … leia mais
Super pacote – técnica e dicas
Você não pode perder este super pacote!! Novas dicas para você em todos os níveis, incluindo novos caminhos táticos para experimentar e usar na partida, como: 1, Drop shot ( Fundamentos, como treinar e quando usar ) Foco especial … leia mais
Drop shot – Fundamentos e como treinar
Drop Shot ou curtinha O que é o drop shot ( curtinha )! É um golpe usado para quebrar o ritmo de jogo, o tenista durante a troca de bolas no fundo da quadra deve aguardar um momento exato … leia mais
Smash – Técnica e como treinar
Smash O que é o smash ou over head! É um golpe de ataque que na maioria das vezes estamos próximos da rede, podendo ser executado de duas formas, com pingo ou sem pingo 1. Com pingo devemos direcionar … leia mais