Cursos diferenciados
Por essa você não esperava! Dois cursos incríveis mais de 2 horas cada um deles. Qual a diferença? Federer: Backhand com uma mão e a sua técnica do saque usando o foot back Além destes dois golpes, Forehand, golpes … leia mais
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Você não pode perder este pacote!! Dicas inéditas + Golpes da Sharapova by Newton Tênis Nova série de dicas para todos o níveis e variadas para você curtir e aprimorar seus golpes de uma forma fácil e natural Além … leia mais
Você não pode perder este super pacote!! Novas dicas para você em todos os níveis, incluindo novos caminhos táticos para experimentar e usar na partida, como: 1, Drop shot ( Fundamentos, como treinar e quando usar ) Foco especial … leia mais
Drop Shot ou curtinha O que é o drop shot ( curtinha )! É um golpe usado para quebrar o ritmo de jogo, o tenista durante a troca de bolas no fundo da quadra deve aguardar um momento exato … leia mais
Smash O que é o smash ou over head! É um golpe de ataque que na maioria das vezes estamos próximos da rede, podendo ser executado de duas formas, com pingo ou sem pingo 1. Com pingo devemos direcionar … leia mais
Como acelerar a cabeça da raquete na preparação do saque? Para conseguir aumentar a velocidade no saque precisamos acelerar a cabeça da raquete logo após a posição troféu! Nesta aula vamos aprender uma forma de acelerar num exercício simples, que … leia mais
Técnica! Coordenação no saque: Nesta aula você vai ver um muito erro muito comum, os tenistas na tentativa de ajustar o corpo durante a preparação do saque acham maneiras diferentes das recomendadas e acabam desorganizando o corpo perdendo o ritmo … leia mais
Olá, Mais uma grande dica para você. Hoje, com Alexander Zeverev vamos aprender passo a passo como podemos melhorar o forehand na corrida! Primeiro precisamos entender que para surgir este tipo de jogada o adversário precisa deslocar, ou seja, movimentar … leia mais
Olá, Mais de 20 aulas foram adicionadas no site este mês na área restrita aos assinantes, são aulas diversas e para todos os níveis com assuntos diferentes para que possa a cada dia descobrir maneiras de melhorar seu jogo, tanto … leia mais
Técnica! Vamos aprender algo que dificilmente você tenha treinado com o seu professor, e algo que pode fazer a diferença no seu jogo! O Split Step, 1. O que é o Split step? 2. Qual a importancia? 3. O que … leia mais