Você sabe qual o seu estilo de resposta?
Você consegue responder na quadra?
Então:
Existem muitas formas para responder o saque, dependendo do adversário e da sua habilidade, podemos começar a testar para perceber qual cria maior dificuldade, este é o objetivo!.
A resposta do saque é considerado por muitos técnicos a chave do jogo, o coringa para quebrar o saque e ganhar a partida.
Hoje, vou mostrar pra você, uma forma que eu adorava e que o Federer está usando direto.
É uma opção e bem legal para usarmos dependendo do tipo de jogo que vamos ter pela frente e tipo de piso também.
O que precisa treinar?.
1. Entrar bem na quadra para pegar a bola na subida
2. Se conseguir, a bola volta rápido e tira o tempo de recuperação de sacador.
Vamos pra prática!
https://player.vimeo.com/video/408077267" width="800" height="450"
Agora, alguns estilos de resposta e como treinar!
Backhand
qqqqqqqq
Forehand
Dicas.
1º Expectativa – Corpo relaxado e gripe do forehand.
2º Não atrase o Split Step.
3º Faça um giro rápido e curto.
4º Não atrase o ponto de contato, bem na frente.
5º Se for bloquear, termine curto. Se for bater, acompanhe um pouco a bola.
Importante lembrar:
1º Quando estiver na posição de expectativa, já pense onde e como vai responder.
2º Conhecendo seu adversário, já prepare uma estratégia, crie dificuldade.
3º Logo após a resposta, seja rápido na recuperação, feche a quadra.
Tática
1ª Iniciante – Bola na quadra, tente manter a bola em jogo.
2ª Intermediário – Bola na quadra criando dificuldade reverter a posição de ataque do sacador.
3ª Procure direcionar a bola para o lado mais fraco, não fazendo isto como padrão.
4ª Segundo saque for fraco, procure atacar, não se precipite tentando matar o ponto.
5ª Jogando com um tenista que saca e voleia, direcione uma bola baixa, nos pés.
A ideia da resposta é reverter a posição de ataque do sacador, retornando a bola na direção do corpo, abrindo ângulos ou aprofundando. Num nível intermediário, direcionando para o lado mais fraco, sem que isto se torne padrão.
Gostou desta aula, quer aprender mais?. Continue seguindo o canal para ficar atualizado vendo mais dicas como esta.
Não esqueça de curtir e compartilhar com seus amigos, ajude a promover o canal Newton Tênis.
Duas opções bem legais para você:
Só dar um click pra ver e adquirir.
Pacote 1 -Fundamentos dos Golpes Pacote 2 -Biomecânica dos golpes
 |
 |
Obrigado, e bons treinos.
Coach Newton