Dica para melhorar o voleio!
Você gosta de ir para a rede mas o voleio não está funcionando como deveria, o que fazer?
Acompanhe este resumo de como melhorar o voleio
1. Posição de expectativa
2. Entendendo o voleio
3. O que faz a diferença num grande voleador
4. O que preciso treinar para chegar na rede!
Voleio é um golpe muito rápido, ou seja, precisamos ser rápidos para fechar a quadra não deixando espaços para passadas.
A primeira parte para melhorar o voleio começa na posição inicial, também chamada de posição de expectativa.
Da mesma forma importante seria usar o grip adequado, Continental! Estes dois detalhes fazem parte do ritual para ser um bom voleador.
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