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Método “Newton Tênis” Olá, está iniciando no tênis? muitas dúvidas estão aparecendo e deixando você meio perdido? É assim mesmo, precisa ter calma para descobrir como tudo funciona e trabalhar aos poucos da forma certa. Hoje vou conversar com você … leia mais
Método “Newton Tênis” para o Split Step Você está começando a jogar tênis ou já está jogando a algum tempo e já escutou falar do split step e não consegue introduzir no seu jogo achando complicado e acabou deixando … leia mais
Como melhorar a consistência do forehand! Na primeira aula: parte teórica/mecânica sobre o ponto de contato. Na segunda aula: corrigindo o ponto de contato com um exercícios. Na terceira aula: quando usar a posição troféu! Agora na quarta aula, vamos … leia mais
Como prevenir erros no ponto de contato. Na primeira aula aprenderam a parte teórica/mecânica do golpe do ponto de contato. Na segunda aula como corrigir o ponto de contato com um exercício simples. Agora nesta terceira aula, para um nível … leia mais
Olá!, gostaram da primeira parte a mecânica do golpe e a naturalidade do ponto de contato? São detalhes que precisa focar e prestar muita atenção para treinar certo o golpe para que tudo aconteça naturalmente exigindo menos esforço físico e … leia mais
Está começando a jogar, aprenda o básico! O que é o ponto de contato. Para tirar uma dúvida de muitos tenistas e explicar de uma forma bem simples, esta aula vai mostrar o que você precisa saber sobre o … leia mais
Quando jogamos com um bom sacador qual seria a melhor opção para responder o saque? Aproveite também para ver que preparei para você! Não importa se começou a jogar tênis a pouco tempo e se já tem jogado … leia mais
Bolas longas como chegar? Na primeira parte pudermos ver como agir e movimentar os pés para conseguir manter a distância exata e confortável para bater bem nas bolas, mas, foi apenas uma situação que acontece! existem várias situações como nas … leia mais
Está com dificuldade nas bolas perto do corpo ou nas bolas mais distantes? Não importa, agora vai descobrir como melhorar e como deve proceder nas duas situações!. Comece vendo a primeira parte. Aproveite também para ver que preparei para você! … leia mais
Alexandre fiz uma pequena análise do seu saque para que possa aproveitar um pouco mais os conceitos do curso que adquiriu “saque nível avançado + princípios da biomecânica” Primeiro gostaria de mostras alguns detalhes (fundamentos) que deve trabalhar para depois … leia mais