Descrição

Como ajustar sua arma.

Saiba como usar todas as ferramentas que aprendeu!

Super Bônus

1. Aprenda como trabalhar no golpe – Método Newton Tenis. 

       1.  Vídeos reais com exercícios.

       2.  Explicações passo a passo explicando todos os detalhes como você pode mudar o seu saque.

Conteúdo:

Neste programa você vai aprender detalhes onde os profissionais fazem a diferença no saque, detalhes que o seu professor desconhece e gostaria de conhecer para conseguir melhorar o seu saque.

Análises de alguns tenistas amadores trabalhando com exercícios para corrigir.

1. Posicionamento do corpo para sacar mostrando profissionais
2. Ajustes do toss
3. Como aproveitar a força do corpo
4. Como melhorar a alavanca teoria e exercícios
5. Melhorando o ponto de contato ( esticar o braço ) Exercícios
6. Como trabalhar na pronação – teoria e exercícios
7. Equilíbrio final – Teoria e Exercícios

Observação:

Para conseguir aproveitar 100% deste conteúdo e conseguir colocar em prática, é recomendado conhecer principalmente os Fundamentos do saque.

TERMOS DE USO