Newton Tenis – Aprenda o inside-out like Nadal (03-01-2017)

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Técnica!

Depois de ver uma partida maravilhosa com seu tenista predileto, nada mais divertido do que correr pra quadra para jogar um pouco e tentar copiar as jogadas que chamaram a atenção, e quem sabe até tentar copiar.

No caso do Nadal, vamos dar uma olhada neste espetacular inside-out e ver detalhes da técnica da movimentação dos pés.

 

Rafael Nadal

Fazer igual não vai ser fácil, mas podemos tentar se descobrirmos por onde começar!

A movimentação dos pés, foot work! é a base deste golpe.

Precisamos de muita velocidade para fugir do backhand e conseguir se posicionar bem tendo uma boa base para golpear a bola e na sequencia se recuperar muito rápido, pois a quadra ficou aberta e precisamos fechar os angulos. A técnica da movimentação dos pés é fundamental para esta jogada, vamos observar.

Nadal parece estar flutuando na quadra, sua movimentação é tão perfeita que nem percebemos o esforço necessário para executar este tipo de jogada..

Gostou?

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Um forte abraço e bons treinos,

Coach Newton