Como acelerar seu backhand

Se você bate o seu backhand com 1 mão e acha que não está conseguindo uma boa velocidade e quer melhorar, comece observando os tenistas profissionais para descobrir qual seria o detalhe que está deixando de fazer.

O Tênis é muito visual, precisamos ver para copiar, mas é claro que mesmo assim, muitos detalhes podem passar por despercebidos, então, vamos analisar juntos para descobrir algo que possa fazer a diferença!

Primeiramente, vamos observar para depois analisar!

Vídeo 1.

Você não descobriu este detalhe, mas é muito importante.

 

1º Detalhe – Giro do ombro na fase preparatória – É a forma de buscar força para acelerar a raquete com uma super alavanca.

Vídeo 2

2º Detalhe – Um grande passo – Uma boa base para manter o equilíbrio e facilidade em transferir o peso pra frente.

 

Vídeo aula

Gostaram? Ótimo, agora você irá descobrir na próxima aula o segundo detalhe que pode mudar o seu golpe de vez! Não perca!

Se quiser dicas como esta, não esqueça de dar o like e compartilhe com seus amigos, ajude a promover o canal Newton Tênis.

Minha sugestão: Só clicar na imagem pra conhecer

Backhand Avançado

 

Obrigado, e um grande braço,

Coach Newton